Mittwoch, 5. November 2008

...

Liebe Freundin, lieber Freund,

das In-sich-Hineinschauen, die Introspektion - das hast du richtig erkannt -, fällt den meisten schwer, denn was du in dir zu sehen bekommst, ist nicht unbedingt nur positiv, nicht nur angenehm. Wenn du deinen Gefühlen nachfühlst, stößt du auch sehr schnell auf Gefühle der Angst. Du stellst fest, dass hinter vielem, was du in dir betrachtest, Angst hervorkriecht. Damit konfrontiert zu werden und nicht in die Ablenkung zu flüchten, ist nicht einfach. Was ich dir sage, hört sich mitunter einfach an, aber es ist nicht leicht zu praktizieren. Du musst diese auftauchenden Angstgefühle aushalten, ihnen nachgehen und ihren Ursprung aufspüren. Es gehört sehr viel Energie und Konsequenz dazu, diesen Weg weiterzugehen.

Herzliche Grüße
- bis morgen

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